2020-01-18 / 最終更新日 : 2020-01-18 soranoiro うつ病 減薬は、ジグザグ線を描こう こんばんは。 そらのいろ鍼灸院の正木です。 当院では、不眠や自律神経失調症でお悩みの方の鍼灸施術を行なっています。 今日は、 「減薬をする時は、ジグザグ線を描こう」 というテーマでお話したいと思います。 & […]
2020-01-17 / 最終更新日 : 2020-01-17 soranoiro うつ病 体が重くて辛い時、して欲しいたった１つの事 こんにちは。 そらのいろ鍼灸院の正木です。 最近は寒くなってきたせいか、ぎっくり腰や寝違えなど、筋肉の問題でご来院される方が増えてきています。 カイロや腹巻きなどで、冷え対策をされてみてください。 今日は、 […]
2019-11-26 / 最終更新日 : 2019-11-26 soranoiro うつ病 「うつを鍼灸で治す」とは？ こんにちは。 そらのいろ鍼灸院の正木です。 当院では、不眠や自律神経失調症などでお困りの方を対象とした鍼灸施術を行なっています。 今回は、「うつを鍼で治すとは？」というテーマでお話したいと思います。 自宅で出来るツボ押し […]
2019-07-08 / 最終更新日 : 2019-07-08 soranoiro うつ病 医師に薬を勧められたら こんにちは。 そらのいろ鍼灸院の正木です。 昨年度（平成30年度）は、うつなどで労災申請した人が過去最多だったようです。 この６年間連続で増加していて、30代・40代の女性と、60代の年配の方が多くなっている傾向にあるよ […]
2019-05-06 / 最終更新日 : 2019-05-06 soranoiro うつ病 パニック症状って、カミングアウトしづらい？？ あなたは、 「パニック症状で悩んでいる事を、周りに言えない。」 というお悩みをお持ちではありませんか？ また、勇気を持って周りに伝えた経験があったとしても、 「気持ちの問題でしょ？」 「病気じゃないなら大丈 […]
2019-02-28 / 最終更新日 : 2019-03-21 soranoiro うつ病 気分と体温の意外な関係 先日、施術の最中に患者さんから 「これをすると、身体がとても軽くなって、気分まで楽になります。」 というお言葉をいただきました。 その方はうつ病と診断され、胃腸の状態も悪く、手足の冷えはあるの […]
2019-02-15 / 最終更新日 : 2019-03-21 soranoiro うつ病 心療内科に行くか悩んでいるのなら 「最近、なかなか明るい気分になれないし、心も体も辛いけど、精神科とか心療内科ってなんか行きづらい…。」 あなたも、こんな風に思った事があると思います。 心療内科に通っている＝病んでいる？ とい […]
2018-06-05 / 最終更新日 : 2019-02-06 soranoiro うつ病 憂鬱なブルーマンデーを睡眠で乗り切る方法 ブルーマンデーって言葉、聞いた事ありますか？ 月曜日は、他の曜日と比べて気分が落ち込みやすかったり身体が重だるくなったりする事からこういう風に言われています。 その原因として土日のお休みを家族や友人とゆっくり過ごして心も […]
2018-02-12 / 最終更新日 : 2019-02-06 soranoiro うつ病 何十年も飲んでるその薬、今すぐやめたい？ あなたがもし、睡眠導入剤や抗不安薬などの薬を何年にも渡って飲み続けていて、今すぐにでもやめたいと思っているのなら、このブログに簡単にで良いので目を通してみてください。 かなり持論を展開しているので、不快に感じてしまう方も […]
2017-12-12 / 最終更新日 : 2019-02-06 soranoiro うつ病 うつ病の新たな治療法rTMS、保険適用へ あなたは、うつ病の治療法の一つ、rTMSというものをご存知ですか？ 日本語だと、反復経頭蓋磁気刺激と言われているもので、外部から脳の一部分へ磁気刺激を与えて、うつ病を改善しようというものです。 rTMSとは？ うつ病には […]
