2016-09-27 / 最終更新日 : 2018-11-09 soranoiro イライラ 「気分が悪い」ときの対処方法 あなたも、気分の波というものを経験したことがあると思います。 「今日はなんとなく気分が悪いからイライラする。」 「気分がいいから買い物でも行こうかな。」 「今日は明るい映画でも観たい気分だな。」 とかの気分です。
2016-09-16 / 最終更新日 : 2018-11-09 soranoiro 生活習慣 あなたもきっと陥っている？インポスターシンドロームとは？ あなたは 「どれだけ周りから評価されても、自分の能力を信じる事が出来ない」 「今回はたまたまうまくいっただけで、本当の私は何も出来ない無能な人間だ」 「自分のキャリアはただの虚構で、私はみんなを騙している。」   […]
2016-09-12 / 最終更新日 : 2018-05-25 soranoiro 生活習慣 厄介なのは、ネガティブ思考に飲み込まれる事 あなたは、自分の事をネガティブだと思っていますか？それともポジティブだと思っていますか？ ネガティブとかポジティブとかって、単なる考え方の習慣なので、客観的に見たらいくらでも修正していく事が出来ます。
